domingo, 10 de abril de 2011
Granola de nozes com sultanas e chocolate preto - receita Bimby
Tal como tinha dito, fiquei viciada na facilidade com que se prepara quase um quilo de granola caseira. E repeti novamente, desta vez com algumas mudanças de ingredientes. Aqui fica mais uma versão:
110g de chocolate de culinária
100g de sultanas
80g de nozes
60g de sementes de sésamo
100g de sementes de girassol
450g de flocos de aveia
60g de mel
80g de açúcar amarelo
2 colheres de chá de canela
15g de óleo de girassol
140g de doce de maçã
Começar por picar o chocolate alguns segundos na vel.6. Reservar juntamente com as sultanas.
Picar as nozes grosseiramente e reservar.
Numa taça grande juntar as nozes, as sementes de sésamo, as sementes de girassol e os flocos de aveia. Envolver bem e misturar. Reservar.
No copo da Bimby colocar o mel, a canela, o açúcar, o óleo e o doce de maçã. Misturar bem, 30 seg., vel. 6. Juntar esta mistura à mistura de sementes, flocos e nozes. Envolver muito bem, até estar tudo homogéneo.
Levar ao forno pré-aquecido a 180.ºC, cerce de 45 minutos, mexendo de 10 em dez, para a granola tostar de maneira uniforme. Quando estiver no ponto, retirar do forno e deixar arrefecer no tabuleiro. Depois de frio, misturar o chocolate e as sultanas reservadas. Guardar em recipiente hermético.
Bom apetite!
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Creative Commons
Este obra foi licenciado com uma Licença Creative Commons - Atribuição-Uso Não-Comercial-Proibição de realização de Obras Derivadas 3.0 Unported.
Ando à um tempão para fazer, mas ainda não tive coragem.Ficaram maravilhosas.
ResponderEliminarBjs
Que delícia!
ResponderEliminarEU vi essa receita numa revista da Bimby e achei muito interessante.
Beijinhos
Isso agora é que é, bimby sempre a trabalhar :)
ResponderEliminarTem optimo aspecto e é tão saudável.
Beijinho
Delicia a tua Granula Galinha Maria, para mim só tirava mesmo as sultanas que nao gosto muito!!
ResponderEliminarBeijinhos
hummm!parece-me bem!
ResponderEliminarTb ando para experimentar mas receio não gostar e assim compro a que normalmente como. Mas confesso que tou tentada a fazer!
ResponderEliminarBjoka
Rita
Adorei a receita! Bastante saudável!
ResponderEliminarFicou com aspecto ótimo!!!
Beijinhos
Ivani
Ficou maravilhoso e delicioso tenho certeza!! Um abraço e bom fim de semana.Marta. www.martabenica.com.br/receitas
ResponderEliminar- Que boa sugestão! beijinho
ResponderEliminar