Um lanche rápido de preparar, nutritivo, delicioso e que até evitou que fizesse jantar! Lanchamos bem tarde, é certo, mas ficamos bem. Muito bem! Aqui deixo a sugestão:
4 palitos La Reinepartidos em pedaços pequenos
1 iogurte natural de soja Alpro
2 pêssegos pequenos
2 colheres de sopa de doce de ameixa
2 colheres de sopa de corn flakes
Em duas taças ou copos, colocar todos os ingredientes pela ordem acima. E já está! Fácil, não é? Tenho pena de não conseguir fazer aquelas camadas perfeitas, como se vêm por aí na blogoesfera, mas não nasci para “empratar”… seja como for, a ideia é conseguri comer um bocadinho de tudo em simultâneo, para ter uma “explosão de sabores”. Por isso, se forem como eu, não se preocupem. Misturem tudo e deliciem-se!
Bom apetite!
Olha que maravilha de tacinhas compostas (e tão bem compostas que elas estão...)
ResponderEliminarGosto muito!
Beijinhos
Gosto deste tipo de lanches, pois conseguimos sempre combinações diferentes. Gostei da ideia da compota! bjks
ResponderEliminarSou fã destes lanches!
ResponderEliminarSabem maravilhosamente bem e sem culpas :)
que lindas tacinhas... adorei..bjos
ResponderEliminarSimples e delicioso.
ResponderEliminarhttp://comaescritaemdia.blogspot.pt/
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